DMMライブチャット ログイン通知
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ゆき.*゚ ちゃんからのログインメールが届きました。
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こんばんは ゆきです*
突然ですが。
立ってください。
あ
エッチな所の話ではありませんよ(・∀・)にやにや
自然に 肩の力を抜いて 立ってみてください。
手の平は 体の方を向いていますか?
体の後ろに向いていますか?
後者の人は 「巻き肩」 だそうな。
肩甲骨が正常な位置からずれてしまっているんですって!
足組みや猫背といった 悪い姿勢が原因なそうな。
特に 長時間パソコンを使用する人は 高確率で巻き肩なそうな!
私は 完全にソレでした(´・ω・`)
巻き肩は 代謝を悪くしたり
肩こりや冷えなど 様々な体調不良をおこす
こわ〜い状態なんですって・・・
なるべくきれいな姿勢でいると
割とすぐに治るらしいので
気をつけて生活してみよう!と思い
姿勢を意識しながら朝食を作っていたら
弟に 「トゥース!」 と言われました。
・・・春日の肩甲骨 きれいなんだろうなぁ・・・
では 準備してインします。
今夜も楽しく過ごせますように♪
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